سلام سالار

باهمه لحن خوش آوائیم _______________ در به در کوچه تنهائیم

افراد دارای حافظه فوق العاده، مگر چه می کنند؟
ساعت ۱:٠٦ ‎ب.ظ روز ۱۳۸۸/٥/۸   کلمات کلیدی: علمی

مراقبت و ارتقا بخشیدن به حافظه کار چندان مشکلی نیست. با کمی تغییر در روش زندگی می توان به نتیجه دلخواه خود دست یافت.


طبق مصاحبه ای انجام شده توسط محققان استرالیایی و انجام تست مربوط به حافظه بلند مدت و کوتاه مدت، از افرادی که امتیاز بالاتری داشتند، راجع به  روش و سبک زندگی آنها پرسش شد. عمده ترین عادت های این افراد به قرار زیر بوده است:

1.                  تماشای تلویزیون برای مدت کمتر از 1 ساعت در روز

2.                  عدم مصرف نوشیدنی های الکلی

3.                  نوشیدن چای و قهوه

4.                  خواندن داستان

5.                  مطالعه روزنامه

6.                  خوردن ماهی

7.                  حل جدول